wczesniej teraz

...a tu jeszcze jakaś mini górka koło pępka (chyba przepuklina pępkowa) po konkretnym treningu nóg na następny Dzien wyjechała . Już raz na chwile była jakoś miesiąc temu , odpuściłem suwnice na nogi i zniknęła i teraz znów . Po wyciskaniu na suwnicy . Odpuścić treningi aż zniknie ? Cofa sie to w ogóle ? Czy tylko lekarz ??? Tylko lekarz,im [...]

Robiłem sobie badanie glukozy i mam taką rozkminę, może ktoś się z tym spotkał. Poprzednim razem jak robiłem badanie to jakąś godzinę wcześniej zmierzyłem cukier na glukometrze. Wyszło mi ~20 jednostek róznicy. Uznałem że może przez tę godzinę tyle spadło albo coś. Więc teraz pojechałem do labu z glukometrem i poprosiłem żeby tę samą krew co mi [...]

Ogółem jedna nerka nie funkcjonuje A druga ma już zamknięte stare stany zapalne (te części nerki nie pracują). Bakteria coli się dostała. Zakażenie potem stan zapalny całej nerki, białko w moczu i w k***e innych rzeczy badania krwi też rozj**ane ma je tylko na papierze to ich na szybko nie podam. Na sorze d****e stwierdzili że to tylko pęcherz i [...]

Ok już się bałem bo to pierwszy szot w udo i myślałem ze wbiłem w nerw,skoro wszystko ok to mi ulżyło , jaka igła najlepiej wbijać 5mm? Wbijacie cała igle ? Ja wbijam tylko w uda od prawie roku (niedlugo rocznica...chyba sobie kwiatka kupie...) Taki bol o ktorym piszesz czasami mi sie zdarza i mysle, ze to od tego, ze czasami za bardzo ruszam [...]

Czy lepiej niż było to nie wiem , ale działa napewno to wiem . Cały czas się zmienia ilośc test , środki + , plus ai. Wiec dawka nie jest jedna ta sama wiec ciężko powiedzieć czy wcześniej działało lepiej czy gorzej . Teraz musiałbym , chwile przestać popijać oliwa z kielicha i zbadać za jakiś czas , to miałbym punkt odniesienia .

Obiektywnej opinii nie moge dac bo pierwszy raz leci dd jak dla mnie duzo tescia bo 750 (wczesniej dawalem tyle tylko solo). Dla mnie jak to sie mowi benefit jest taki, ze zawsze mialem dosc blisko pas do wagi (118/118 %-) pozniej 90cm na 93kg etc). Teraz to sie rozjechalo wreszcie. Na dzis to 100kg i 90cm. Wiec wydaje mi sie, ze cdecydowanie [...]

To ja chyba z kosmosu jestem %-) Panowie ogólnie to wcześniej leciałem półtora tab armidexu e2d i estro x2 norme miałem, teraz od kilku dni jadłem letro 1/4tabletki (0,75mg) e2d i czuję że nie daję rady (libido nie takie, backpumpsy, problemy z dojściem) no książkowe oznaki że estro dalej wysoko %-) więc wczoraj zarzuciłem 2 dni z rzędu 1/4tab i [...]

Z racji, że jestem chory, to mam chwilę by w końcu coś tutaj napisać @-) Dalej pod górkę, jak już zacząłem się powoli rozkręcać i regularnie 3x w tyg robić chociaż te obwodowe treningi i coś tam nawet gubić sadła, to od poniedziałku mnie poskładało, ale przynajmniej mam w końcu moment , by coś tutaj skrobnąć. Na wstępie info odnośnie USTAWKI, już [...]

31.10.2021 5 Tydzień Masy Waga: 111,1kg Cardio: 4x 25min ew Siemanko ;)  Dzisiaj z rana wcześniej wstałem tak jak wspomniałem, na początku nie zczaiłem się dlaczego godzinę wcześniej się wybudziłem i oczy jak 5zł xD Ale później jak już zacząłem jeść to dotarło do mnie że przecież w nocy zegarki były przestawiane i to dlatego takie cyrki ;p  Tak [...]

Nie, żadnych zmian jakiś nie ma w porównaniu z poprzednimi masami, może tyle że rzadziej pisze raporty bo co 2-3 tygodnie w sensie dopiero jak się waga ustabilizuje to napiszę raport do Adama, dlatego też pewnie jakościowo jest lepiej jak na ten etap, chociaż teraz od tego tygodnia bardziej widze że tą wodą pociągam coś ;p Może przez niedzielne [...]

Bez snikersów mi tutaj %-) Tak PHAT to bardzo dobry i pomysłowy trening, tyle że sam autor Layne Norton podał plan dla przykładu. Sam jak sie nie myle ma juz prawie 13-15lat stażu treningowego z czego 10 lat uprawiał typowo kulturystykę(teraz bawi się w TS). Teraz połączcie punkty takie jak wiedza, staż, poziom wytrenowania, znajomość swojego [...]

MuscleGrow 800iu to już dobra dawka, ładowania witamina D to często 15-20krotność normalnej dawki ale to tylko przez tydzien i w konkretnym celu. Jak nie masz kortyzolu w kosmosie to nie musisz Rozumiem, czyli jednak będę musiał rozejrzeć się za apteczniakiem bo z my protein jedna kapsułka to aż 2500iu ;-) Aktualny wyników badań kortyzolu nie mam [...]

Rabi - tempo powtórzeń ma kilka zalet. Czas pod napięciem, mięsnie pracują odbierają różne bodźce. Ciężar coraz większy zmusza je do zaanagażowania dużej ilości włókien na raz + stymuluje duże i silne szybkokurczliwe włókna. Ale cały czas na cięzarach - siadaja łokcie, kolana, barki itd. Więc trzeba kombinowac. Na zdrowy rozsądek - czy nasze [...]

Hej Test. Pytanie z cyklu " Taanq nie wie Adam odpowie 3". Chodzi mi o bilans np niektórzy liczą tygodniowy kcal btw ..., jestem na redukcji jak wiesz, a wiesz ma pewno bo pół globu o tym trabi że grubas Patryk redukuje, do rzeczy xd, chodzi mi o to że dziś zjadłem o 22g tłuszczu za dużo z tego co widzę a to sporo jest .. Jeśli np jutro odejme te [...]

Świetna robota !!! brakowalo takiego artykułu gdzie wszystko jest jasno napisane i bardzo dokładnie. I jeszcze linki do tematów, napracowałeś się. Ja też sie przekonałem do przedramion i ostatnio mam na nie obsesje, ćwicze je dopiero od 3 miesięcy, żałuje ze nie ćwiczyłem wcześniej, i teraz postanowaiłem sie za nie porządnie zabrać Chce miec [...]

[...] pulsować k***a se mysle wieczorem dostałem badania z luxmedu i juz wiem że radu nie wezme. ale co teraz robić czy ten testosteron sam wróci do normy. przypomne ze nigdy wczesniej nie brałem saa ani sarmów ani ph zadnych. niewiem jak wstawic obraz moze wstawie wieczorem bo teraz szybko pisze doradzcie cos moze jakis dobry boster testosteronu [...]

tey ja juz myslalem ze Ty specjalista jestes w SARM a Ty o firme sie jeszcze pytasz :-D jak forma ? Nieee.. Żaden ze mnie specialista. Z sarmów brałem tylko rad 140 i dwa różne s4. Co do formy to chwilowy lekki zastój bo za dużo obcinalem kcal wcześniej i teraz lipa. Teraz wchodzę na dwa tygodnie na zero kaloryczne, tak jak chłopaki mi radzili U [...]

Teraz zauważyłem ze stronę wcześniej coś pisaliście ;) no ale zastanawiam się właśnie nad ta miostatyna tylko to chyba zbyt niska cena takie coś.. Ten temat miostatyny to tak umieral powoli, az zdechl :-)) Teraz SARM i tyle... Tu masz dostepne badania - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21372378 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23995658 [...]

Wcześniej jeszcze jak kupowałem w biolabie gw to mieli 50mg/1ml i w butli było 30ml,teraz jest 30mg/1ml i butla 30ml. I cena byla wyzsza o 20zl o ile mnie pamiec nie myli. No to był dobry stosunek a teraz zmniejszyli. Trzeba też wiedzieć jakie są ceny pewnych labów żeby wiedzieć widząc cenę za dany sarm czy ta cena jest niska umiarkowana czy [...]

A firmę ostaryny zmieniłeś na kolejnym cyklu? Jeśli tak to z jakiej firmy na jaką. Ps jakie dawki naca leciałeś i ile tabsow liv 52 i sylimaryny? Tak, były inne firmy. Kiedyś szło od Browna, teraz Biolab... Syli szło 3x2tab solo po pierwszych objawach dodałem Liv 52 3x1 na początku później 3x2 Nac ~1g podzielone na dwie dawki Po ostatniej ich [...]